Sexo
No se lo pierda
Intimidad y mente: el impacto psicológico en el deseo
En la compleja trama de nuestras vidas, el deseo se teje entre hilos de emociones y pensamientos, jugando un papel protagonista en la esfera de la intimidad. Este tema, a menudo velado en misterio y discreción, es de gran interés psicológico y social. El impacto psicológico en el deseo es una ventana hacia el entendimiento de nosotros mismos y de nuestras relaciones más cercanas. ¿Cómo influye nuestra mente en nuestra capacidad para desear y ser deseados? ¿De qué manera nuestras experiencias y percepciones moldean la intimidad? Estas preguntas son la punta del iceberg en un océano de...
Relajación
Titulares
Alimentos fermentados y su poder en tu intestino
En el vasto y complejo mundo de la nutrición, los alimentos fermentados emergen como aliados silenciosos de nuestra salud. Estos tesoros gastronómicos, custodiados por tradiciones ancestrales, se han abierto paso en la mesa contemporánea, no solo por su sabor único sino también por sus beneficios para la salud, especialmente para el intestino. La fermentación, un proceso natural milenario, transforma los alimentos y los dota de propiedades que pueden influir de manera significativa en el equilibrio de nuestra flora intestinal. A medida que la ciencia avanza, se desentraña el poder de estos...
Deporte/Fitness
Últimas noticias
Intimidad sostenible, placer sin impacto ambiental
En una era donde la conciencia ambiental es cada vez más preponderante en todos los aspectos de la vida cotidiana, la intimidad no se queda atrás. La búsqueda de placer está evolucionando, alineándose con un estilo de vida respetuoso con el planeta. Al abordar el concepto de "Intimidad sostenible, placer sin impacto ambiental", se abre un diálogo sobre cómo nuestras decisiones más íntimas pueden contribuir a un futuro verde. Esta exploración no solo satisface la necesidad de un acercamiento consciente en la esfera del placer, sino que también refleja un compromiso con la salud del planeta....
Enfermedades
En el punto de mira
Microbiota intestinal: aliado secreto para una dieta exitosa
La relación entre nuestra alimentación y la salud general del cuerpo es un tema que despierta gran interés. En el corazón de este vínculo, se encuentra un factor a menudo subestimado: la microbiota intestinal. Este conjunto de microorganismos que reside en nuestros intestinos juega un papel determinante en la manera en que procesamos los alimentos y obtenemos sus nutrientes. Descubrir cómo la microbiota puede convertirse en un aliado secreto para una dieta exitosa abre una ventana a nuevas posibilidades para mejorar nuestro bienestar. Pero, ¿qué tan influyente puede ser este universo...
Otros
Noticias
Intimidad consciente, explorando el mindfulness en pareja
La búsqueda de una conexión profunda es un anhelo universal que trasciende el espacio y el tiempo. En un mundo acelerado, encontrar momentos de quietud y presencia plena con nuestra pareja se ha convertido en un oasis de serenidad. La "intimidad consciente" emerge como un puente hacia esa anhelada conexión, invitándonos a explorar el mindfulness en pareja. Este enfoque nos ofrece la oportunidad de redescubrirnos mutuamente, profundizar en nuestra relación y nutrir el vínculo emocional que compartimos. A través de la práctica de la atención plena, podemos aprender a apreciar el aquí y el...